مزاج شناسی

مزاج شناسی

مهم ترین اصل در حفظ سلامتی و درمان بیماری ها
مزاج شناسی از علوم مهم در خودشناسی و تعیین نحوه تغذیه و چگونگی حفظ سلامت فرد می باشد
لذا مزاج شناسی مهمترین اصل در درمان بیماری ها می باشد و بدون شناخت مزاج،
درمان و حفظ سلامت مشکل و یا غیر ممکن است.
  بیماری یعنی عدم اعتدال مزاج یا غلبه یک مزاج بر دیگر مزاج ها
چهار مزاج ساده وجود دارد:
۱ گرم
۲ سرد
۳ تر
۴ خشک
علائم هر یک از این مزاج ها عبارتند از :
۱ گرم :
احساس گرما در بدن و پوست
علاقه به خنکی
پر جنب و جوش و پرتحرک و پر حرف و با اعتماد به نفس و شجاع
٢. سرد:
احساس سرما در بدن و پوست
علاقه به گرما
آرامش و وقار، کم حرف، کم تحرک و کند
٣ تر:
چاق بودن بدن
انعطاف پذیر و ملایم و مهربان
۴. خشک:
لاغر بودن بدن
ثابت قدم، خشن و خود رای
مزاج افراد غالباً ترکیبی از دو مزاج است یعنی چهار مزاج داریم:
۱. گرم و تر ( دم )
۲ گرم و خشک (صفرا )
۳ سرد و تر (بلغم)
۴ سرد و خشک (سودا)
   
هر کدام از مزاج های ساده از صفر تا ۳ درجه بندی می‌شوند
درجه صفر نقطه اعتدال مزاج و درجه سه انتها و قوت آن مزاج میباشد هرچه درجه مزاج به سه نزدیکتر باشد
تشخیص آن آسانتر و علائم آن واضح تر می باشد و هرچه درجه مزاج به صفر نزدیک تر باشد تشخیص آن سخت‌تر و
علائم آن کمتر خواهد بود و شخص معتدل تر خواهد بود.
هر شخص برای تعیین مزاج خود ابتدا گرمی یا سردی خود را مشخص می‌کند سپس تری و خشکی خود را مشخص میکند
حال با ترکیب این دو، مزاج شخص مشخص میشود مثلا گرم و تر یا گرم و خشک یا سرد و تر یا سرد و خشک

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *